Depois da pandemia eu estava “de rastos”… Dois anos e meio depois, sinto-me muito bem. Porquê? Uma sessão semanal de Pilates/Fisioterapia faz toda a diferença.

Sou a Vany Matias e tenho 68 anos. Frequento o ConVida há uns anos. Postura, equilíbrio, força, mobilidade, anti-stress e ansiedade são alguns dos benefícios do pilates. Recomendo a qualquer faixa etária. Obrigada a todas as fisioterapeutas.

Este gabinete é especial e por isso o escolhi. Aqui encontramos quem cuide de nós, seja em aulas de pilates, seja em fisioterapia, seja em simpatia e bom acolhimento. É a cereja no topo do bolo. Obrigada.

Destaco o profissionalismo e a atenção cuidada para com as pessoas, não obstante a simpatia e a boa disposição constantes.

Fazer pilates foi, sem dúvida, das melhores decisões que tomei. Claro que os profissionais que aqui trabalham têm muita influência. Portanto, enquanto o corpo “deixar” vou continuar. Resumindo: pilates faz bem ao corpo e à mente.

Como definir a minha experiência de quase 10 anos nas aulas de pilates: fisioterapeutas de excelência que fazem de tudo para nos ajudar a manter a concentração, o equilíbrio e a mobilidade. Muito obrigada.

Faço pilates no Convida há um ano. Neste período melhorei o físico,  partilhei dificuldades, enfrentei o medo da dor que me fez começar,  conheci pessoas maravilhosas, relaxei no fim de dias de trabalho exigentes, sorri, sorri muito, e cheguei a casa sempre melhor e mais feliz do que quando saí. A equipa é fantástica, o espaço transmite tranquilidade e o profissionalismo muita confiança. No fim do dia, saímos com mais vida!

Quando comecei as minhas aulas de Pilates Clínico no ConVida queria, acima de tudo, deixar de sentir dores musculares. Quase quatro anos depois, já não tenho dores. Mas, mais do que atingir esse objetivo, tornei-me mais forte, mais equilibrada, mais conhecedora do meu corpo e mais confiante. Recomendo vivamente!